Shoppu
Shoppu asistent virtual de cumpărături
10 Minutes to Better Body Image - Lee|brewin David
Produs

10 Minutes to Better Body Image - Lee|brewin David

Brand: Leebrewin David · Categorie: Miscellaneous · Actualizat: 06.07.2026 19:40

135,57 lei150,63 lei

Ai ajuns la un produs concret. Îți pot spune rapid dacă merită, ce avantaje are și ce alternative similare găsești mai ușor.

Pe scurt: 10 minutes is all you need to improve your body image. Tacking body distortion, social media comparisons and diet culture, this book suggests easy lifestyle changes, quick mindfulness practices, and micro-steps towards…

  • Îți pot recomanda rapid produse similare sau alternative mai bune din aceeași zonă.
  • Dacă nu e exact ce cauți, putem restrânge imediat opțiunile în funcție de preț, utilizare sau stil.
  • Poți deschide oferta din magazin sau poți continua aici conversația pentru comparații și recomandări.
Vezi oferta în magazinVezi categoria

Detalii despre produs

10 minutes is all you need to improve your body image. Tacking body distortion, social media comparisons and diet culture, this book suggests easy lifestyle changes, quick mindfulness practices, and micro-steps towards body confidence. The bitesize information and CBT and ACT exercises will help you to plan and carry out changes in your day to day.

Produse similare pe care le poți explora

Poți scrie sau vorbi, dacă vocea este activată.
powered by RoboChat