100 de activitati zen pentru un copil fericit

Vă doriți ca cel mic să fie mai cooperant în situațiile delicate? La fel ca adulții, copiii trec prin diferite stări atunci când au de-a face cu situații dificile, stresante ori plictisitoare. Călătoriile lungi, ambuteiajele și alte evenimente neprevăzute pot crea copilului fie stări de mânie, agitație, lipsă de concentrare, fie teamă, durere, tristețe. Există momente în viața dumneavoastră de părinte când aveți nevoie de mult tact și răbdare, chiar dacă sentimentele care vă încearcă sunt exact opuse. În funcție de evenimentele delicate din viața copilului (momentul de așteptare dinaintea unui control medical, prima zi din anul școlar, anxietatea dintr-o zi de vacanță planificată în aer liber, iar afară plouă), este necesar să gestionați înțelept frustrările lui. 100 de activități pentru a vă ține copiii ocupați, prezentate sub formă de jetoane, grupate în 4 categorii: relaxare, creativitate, concentrare, emoții. Cea mai mare parte dintre ele nu necesită material auxiliar și nici spațiu deosebit pentru desfășurare și pot fi realizate în interior sau în exterior, în egală măsură. Aceste jetoane sunt indispensabile dacă doriți să schimbați dispoziția copilului, să-l ajutați să se distanțeze de ceea ce îl supără, fiindu-i alături în acele momente solicitante pe care nu le poate controla, dar prin care este nevoit să treacă.