Aceasta carte ti-ar putea salva viata | Graham Lawton
37,00 lei
Ai ajuns la un produs concret. Îți pot spune rapid dacă merită, ce avantaje are și ce alternative similare găsești mai ușor.
Pe scurt: Cu totii ne dorim sa fim mai sanatosi, mai puternici si sa traim mai mult, dar ce ne ajuta cu adevarat?De la stres la grasimi saturate, de la antrenamente fizice HIIT la terapie cu hormoni sau de la veganism la vitamine…
- Îți pot recomanda rapid produse similare sau alternative mai bune din aceeași zonă.
- Dacă nu e exact ce cauți, putem restrânge imediat opțiunile în funcție de preț, utilizare sau stil.
- Poți deschide oferta din magazin sau poți continua aici conversația pentru comparații și recomandări.
Detalii despre produs
Cu totii ne dorim sa fim mai sanatosi, mai puternici si sa traim mai mult, dar ce ne ajuta cu adevarat?De la stres la grasimi saturate, de la antrenamente fizice HIIT la terapie cu hormoni sau de la veganism la vitamine, aceasta carte iti dezvaluie „fitele” legate de sanatate, demonteaza mi¬turile frecvente si exploreaza adevarata stiinta a unei sanatati mai bune.• Care este cel mai bun mod de a slabi (si cum poti sa-l respecti pe termen lung)?• Cum iti poti asigura un somn bun?• Care sunt adevaratele superalimente?• Cum poti minimiza riscurile de a face diabet, cancer sau Alzheimer?• Si cum poti incetini procesul de imbatranire?Analizand statistici ametitoare si titluri terifiante, aici vei gasi adevarul despre diete, medicamente, cei 10 000 de pasi zilnici, slanina, numararea caloriilor, cafea, lactate, somn, fibre, mahmu¬reala, sare, zahar, cardio, protectie solara, statine, vitamine etc.Plina de cele mai recente cercetari, dovezi inovatoare si sfaturi utile, aceasta carte chiar ti-ar putea salva viata
Produse similare pe care le poți explora
Kinetoterapie prin joaca | Kovacs Andrea
In aceasta carte, am adunat 60 de exercitii de dezvoltare a motricitatii bebelusilor pana la 9 luni, selectate din repe…
43,00 lei
Berlin. Ghid turistic de buzunar | Dorling Kindersley
Ghiduri excelente pentru turistul grabit sau care nu are prea mult timp la dispozitie. Informatii esentiale despre monu…
30,00 lei
Pur si simplu perfect | Jostein Gaarder
O istorie intima, cu multe secrete, te scufunda in lumea inconfundabila a lui Jostein Gaarder.Casuta din povesti este u…
27,00 lei
Manifesta-ti Dorintele | Jerry Hicks, Esther Hicks
Informatiile din aceasta carte, care prezinta invataturile entitatilor Non-Fizice Abraham, te vor ajuta sa inveti cum s…
42,00 lei
Surad, deci exist | Vasile Andru
Cartea de fata incepe astfel: revenit in patrie dupa un ocol al lumii, scriitorul Vasile Andru este indemnat de reporte…
16,00 lei
Meseria de parinte | Ion Dolean, Dorian Dacian Dolean
„Eu, cand o sa fiu mare, o sa ma fac parinte.“ Cea mai frumoasa „meserie“ – aceea de parinte – este, in acelasi timp, c…
22,00 lei