Shoppu
Shoppu asistent virtual de cumpărături
Cum să devii propriul terapeut - Paperback brosat - Seth J. Gillihan - Litera
Produs

Cum să devii propriul terapeut - Paperback brosat - Seth J. Gillihan - Litera

Categorie: Cărți Non-ficțiune · Actualizat: 24.04.2026 06:05

23,74 lei24,99 lei

Ai ajuns la un produs concret. Îți pot spune rapid dacă merită, ce avantaje are și ce alternative similare găsești mai ușor.

Pe scurt: Descoperă cum poți schimba modul în care gândești și învață să-ți gestionezi anxietatea și depresia cu ajutorul unui plan structurat pe parcursul a doar 7 săptămâni. Terapia cognitiv-comportamentală...

  • Îți pot recomanda rapid produse similare sau alternative mai bune din aceeași zonă.
  • Dacă nu e exact ce cauți, putem restrânge imediat opțiunile în funcție de preț, utilizare sau stil.
  • Poți deschide oferta din magazin sau poți continua aici conversația pentru comparații și recomandări.

Detalii despre produs

Descoperă cum poți schimba modul în care gândești și învață să-ți gestionezi anxietatea și depresia cu ajutorul unui plan structurat pe parcursul a doar 7 săptămâni. Terapia cognitiv-comportamentală...

Produse similare pe care le poți explora

Poți scrie sau vorbi, dacă vocea este activată.