Cum sa invingi tiparele negative de gandire | Laura Seebauer, Gitta Jacob, Hannie van Genderen
45,00 lei
Ai ajuns la un produs concret. Îți pot spune rapid dacă merită, ce avantaje are și ce alternative similare găsești mai ușor.
Pe scurt: Aceasta carte este un ghid valoros pentru oricine este interesat sa inteleaga si sa schimbe strategiile nesanatoase de a face fata sentimentelor negative si gandurilor chinuitoare, iesind astfel din tiparele repetitive…
- Îți pot recomanda rapid produse similare sau alternative mai bune din aceeași zonă.
- Dacă nu e exact ce cauți, putem restrânge imediat opțiunile în funcție de preț, utilizare sau stil.
- Poți deschide oferta din magazin sau poți continua aici conversația pentru comparații și recomandări.
Detalii despre produs
Aceasta carte este un ghid valoros pentru oricine este interesat sa inteleaga si sa schimbe strategiile nesanatoase de a face fata sentimentelor negative si gandurilor chinuitoare, iesind astfel din tiparele repetitive disfunctionale din viata lor. Este o carte foarte utila si specialistilor din domeniul sanatatii mentale. In prima parte a cartii vei afla ce sunt Modurile si cat de frecvent pot fi intalnite in viata ta de zi cu zi. Vei primi ghidarea necesara sa le identifici cu usurinta la tine si la ceilalti. Vei descoperi Modurile de Copil reprezentate prin emotii intense de singuratate, tristete, frica sau sfidare, furie si impulsivitate.Si emotiilor de bucurie, entuziasmului, curiozitatii le va fi oferita atentia cuvenita. Vei intelege apoi ce te face sa te simti adesea sub presiune, nemultumit de viata ta, vinovat sau rusinat cu tine, cunoscand Modurile de Parinte Disfunctional. Te vei familiariza cu Modurile de Coping Disfunctionale invatate din copilarie si care in viata de adult te impiedica sa iti satisfaci nevoile emotionale. Te vei bucura apoi descoperind Modul de Adult Sanatos si iti vei dori sa ii simti prezenta cat mai mult in viata ta.
Produse similare pe care le poți explora
Insomniile unui print valah | Eliza Roha
In Insomniile unui print valah metafora este aceea a demitizarii legendei „sangelui albastru”, a drepturilor pe care le…
20,00 lei
Intoarcerea | Theo Anghel
Tanara Oriana moare intr-un accident, chiar in ziua nuntii ei. Pentru oricine, acesta ar parea sfarsitul. Nu si pentru…
53,00 lei
Turnul de veghe. Volumul I | Constantin Eretescu
Jurnalul de fata urmeaza unui alt jurnal, Pensiunea Dina (1984, 1995) si altor scrieri memorialistice.Cititorul roman v…
44,00 lei
Regele Tutankhamon | Zahi Hawass
Un exceptional album fotografic care prezinta in detaliu fabuloasele comori descoperite in 1922 de Howard Carter in mor…
174,00 lei
Paharutul | Marian Draghici
Se observa dintru inceput – ceea ce constituie un element de capatai pentru toata poezia lui Marian Draghici – preocupa…
27,00 lei
Povestile cerului, povestile pamantului | Stefan Mitroi
Povestile cerului, povestile pamantului reliefeaza complex si variat clipe din satul natal, petrecute alaturi de cei dr…
51,00 lei