Dieta Antiinflamatoria: Libro de recetas simples y deliciosas para liberarte de los síntomas de inflamación, fortalecer el sistema inmunológic - Olivia De Rojas

de Rojas, Olivia: - Hola, me llamo Olivia De Rojas, soy dietista con una especialidad en nutrición humana y deportiva con una Maestría en Nutrición Deportiva de la University of Stirling en el reino unido. Hace 12 años que me dedico a ayudar estudiantes y deportistas profesionales a comer sano y comprender el efecto de la alimentación en nuestra salud.No ayudo solo clientes a curar trastornos alimenticios, curando las inflamaciones y enfermedades crónicas, sino a cambiar el estilo de vida, los hábitos y la mentalidad. El objetivo es claramente sanar durablemente el cuerpo de mis pacientes para que los males que tienen sean curados definitivamente.Me dedico a escribir guías que son herramientas poderosas y un verdadero coaching relacionado con la alimentación, la perta de peso o las enfermedades crónicas.Trato siempre con mis pacientes y con mis libros de la misma forma, tratar los temas de la forma la más simple posible para adecuar con la vida de día a día. Comer no tiene de ser aburrido, al contrario, el plan es que comprendas que puedes comer bien y a la vez delicioso.Hasta ahora para empezar tu transformación.Olivia