Orz integral, 500 g, Solaris

Orz integral, 500 g, SolarisCE CONȚINE Vitamine: B, beta-glucani, minerale: fier, magneziu, zinc, fosfor și cupru, acid nicotinic, seleniu. Conține și tiamină și vitamina B6. ISTORIC Mărturiile istorice cele mai vechi despre orz datează începând cu anii 8.000 i.Hr. în Egiptul Antic, unde orzul apare că orz sălbatic. CUM ACȚIONEAZĂ Are proprietăți remineralizante, antiinflamatore, hipotensore, ajută persoanele tinere și bătrâne în procesul de recuperare după o perioada de convalescență. PENTRU CE RECOMANDĂM Orzul conține antioxidanți, cum ar fi seleniu, quercitina și acizi felonici, care protejează împotriva distrugerii celulelor umane. Fibrele din orz ajută glicemia să rămână constanța și sunt recomandate și diabeticilor sau persoanelor care doresc să slăbească. Alături de iaurt, orzul (prin conținutul sau bogat de fibre) reprezintă hrană pentru bacteriile prietenoase din intestinul gros. CUM SE CONSUMĂ În mod deosebit e folosit pentru cafeaua malt și producerea berii. Că mic dejun se poate folosi orzul la fel că și ovazul. Se imnoie timp de 6-8 ore, după care se fierbe, apoi se clătește pentru a elimina amidonul. Se servește că deșert sau amestecat cu fructe proaspete sau uscate, puțină miere și scorțișoară. PREZENTARE 500 gr