Shoppu
Shoppu asistent virtual de cumpărături
Programul meu antidrepresie | Christophe Andre, Caroline
Produs

Programul meu antidrepresie | Christophe Andre, Caroline

Brand: Trei · Categorie: Carte · Actualizat: 24.04.2026 19:19

32,50 lei65,00 lei

Ai ajuns la un produs concret. Îți pot spune rapid dacă merită, ce avantaje are și ce alternative similare găsești mai ușor.

Pe scurt: Stii zilele acelea in care nu-ti vine sa te ridici din pat, cand nu ai chef sa faci nimic din ceea ce pana acum faceai cu placere, iar gandurile ti se invartesc intr-un carusel de neoprit? Supranumita „boala secolului X…

  • Îți pot recomanda rapid produse similare sau alternative mai bune din aceeași zonă.
  • Dacă nu e exact ce cauți, putem restrânge imediat opțiunile în funcție de preț, utilizare sau stil.
  • Poți deschide oferta din magazin sau poți continua aici conversația pentru comparații și recomandări.
Vezi oferta în magazinVezi categoria

Detalii despre produs

Stii zilele acelea in care nu-ti vine sa te ridici din pat, cand nu ai chef sa faci nimic din ceea ce pana acum faceai cu placere, iar gandurile ti se invartesc intr-un carusel de neoprit? Supranumita „boala secolului XXI", depresia afecteaza din ce in ce mai multi oameni din toata lumea.Vestea buna, insa, e ca depresia se vindeca si chiar tu poti contribui la acesta vindecare, grabind-o si consolidand-o. In Progamul meu antidepresie, cei doi autori iti sar in ajutor cu sfaturi practice, exercitii terapeutice si activitati de recuperare, presarate cu repere teoretice, impartite pe parcursul a 28 de zile, astfel incat, zi dupa zi, saptamana de saptamana, sa fii tot mai bine. Explicatiile stiintifice oferite de renumitul Christophe Andre sunt „indulcite" de ilustratiilie drei Caroline, ea insasi supravietuitoare a catorva episoade depresive, rezultand o carte plina de energie, umor si optimism, ce-ti va reda bucuria de a trai.Christophe Andre este medic psihiatru, primul care a folosit meditatia in tratarea recaderilor depresive. Editura Trei a tradus mai multe titluri ale autorului francez, printre care: Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile; Imperfecti, liberi si fericiti; Despre arta fericirii, Confesiuni psy, Trei prieteni, in cautarea intelepciunii (scrisa impreuna cu Alexandre Jollien si Matthieu Ricard).Dra Caroline este ilustratoare si autoare de benzi desenate.

Produse similare pe care le poți explora

Poți scrie sau vorbi, dacă vocea este activată.
powered by RoboChat