Scitec Nutrition Mega Creatine Unflavoured 306gr

Mega Creatine MonohydrateCreapure® este o formulă de creatină cu puritate ridicată, direct din Germania.

• 3 grame de creatină Creapure® pe porție
• Formulă de pulbere fără gust
• Creatina crește performanța fizică în timpul exercițiilor scurte, repetate și de intensitate ridicată atunci când este administrată în doze de cel puțin 3 grame pe zi

Creatina (metilguanidină acetică) a fost izolată pentru prima dată din carne în 1832 de chimistul și filozoful francez Michele Eugene Chevreul.Aproximativ 60-70% din creatina din corp se găsește sub formă de creatină liberă, în timp ce restul se găsește sub formă fosforilată. S-a demonstrat că creatina contribuie la îmbunătățirea performanței sportive.Majoritatea creatinei din corp se regăsește în mușchi, cu cantități mai mici în ficat, creier, mușchiul cardiac, oase și testicule.Sportivilor li se recomandă suplimentarea cu 3-5 grame de creatină pe zi.Creatina poate fi folosită atât de femei, cât și de bărbați, respectând modul de utilizare recomandat și avertismentele.Pe lângă îmbunătățirea performanței sportive, efectele fiziologice pozitive ale creatinei au fost studiate în multe domenii ale vieții.