Shoppu
Shoppu asistent virtual de cumpărături
Imun la imbatranire
Produs

Imun la imbatranire

Brand: Curtea Veche · Categorie: Imbatranire · Actualizat: 02.06.2026 03:05

77,17 lei

Ai ajuns la un produs concret. Îți pot spune rapid dacă merită, ce avantaje are și ce alternative similare găsești mai ușor.

Pe scurt: Batranetea - haine grele, spune o vorba din popor. Oamenii au cautat dintotdeauna tot felul de trucuri care sa incetineasca procesul ireversibil si infricosator al declinului psihic si fizic. Dar vremurile se schimba si…

  • Îți pot recomanda rapid produse similare sau alternative mai bune din aceeași zonă.
  • Dacă nu e exact ce cauți, putem restrânge imediat opțiunile în funcție de preț, utilizare sau stil.
  • Poți deschide oferta din magazin sau poți continua aici conversația pentru comparații și recomandări.

Detalii despre produs

Batranetea - haine grele, spune o vorba din popor. Oamenii au cautat dintotdeauna tot felul de trucuri care sa incetineasca procesul ireversibil si infricosator al declinului psihic si fizic. Dar vremurile se schimba si asteptarile noastre devin tot mai optimiste. Vedem tot mai des oameni ajunsi la pensie care sunt lipsiti de problemele specifice varstei inaintate. Vestea buna este ca se poate si mai bine. Nu inainte de a demonta miturile si preconceptiile despre batranete, Rose Anne Kenny ne dezvaluie o imagine de ansamblu asupra celor mai recente cercetari din genetica, neurostiinte, nutritie, sociologie si altele, pentru a ne oferi in final solutii eficiente pentru o viata lunga si sanatoasa. Un ghid esential, fara ton moralizator, plin de bun-simt si optimism. Irish Examiner Tot ce trebuie sa faci chiar din acest moment pentru a-ti schimba viata in bine. The Times Unii oameni par sa nu imbatraneasca, in timp ce altii par mai batrani decat varsta lor, remarca Rose Anne Kenny. Nu exista doi batrani de 83 de ani la fel. Unul poate alerga un maraton, iar celalalt este un rezident fragil al unui azil de batrani. Dar de ce oare? Pentru ca schimbarile noastre biologice conteaza mai mult decat numarul de lumanari de pe tortul aniversar. The Irish Longitudinal Study of Ageing Intr-un stil incantator, dr. Rose Anne Kenny expune cunostinte de ultima ora si, in timp ce ne da speranta, ne lasa sa intelegem ca imbatranirea este chiar un privilegiu. Stacy Tessler Lindau, University of Chicago Un studiu usor de citit, care stimuleaza atat datorita temeiniciei dovezilor stiintifice despre imbatranire, cat si experientelor descrise: realitati biologice, sociale si psihologice. Pe langa toate astea, primim sfaturi practice despre cum sa imbatranim sanatos. Printre solutii se numara exercitiile fizice, mindfulnessul, alimentatia sanatoasa, precum si intretinerea relatiilor si a poftei de viata. Il recomand cu toata caldura. Andrew Steptoe, UCL Dintre multele carti despre cat de mult ne afecteaza intr-un sens bun optimismul, Imun la imbatranire iese in evidenta. Merita un public cat mai larg. Carol Brayne, University of Cambridge Autoarea examineaza impactul pe care il au alimentele, genetica, prieteniile, scopul in viata, sexul, exercitiile fizice si rasul asupra modului in care imbatranesc celulele noastre. Aceasta carte lamuritoare iti va arata pasii pe care sa-i faci pentru a ramane tanar pentru mai mult timp. Waterstones

Produse similare pe care le poți explora

Poți scrie sau vorbi, dacă vocea este activată.